เบื่อไหม!!! กับปัญหากลิ่นปาก แก้ง่าย ๆ ด้วยของจากธรรมชาติ 5 วิธี อ่านเลย!!!

เรื่องของกลิ่นปากนับว่าเป็นปัญหากวนใจไม่น้อยเลย นอกจากสร้างความรำคาญให้แก่ตนเองแล้ว ยังสร้างความเดือนร้อนให้คนรอบข้างอีกด้วย ยิ่งกับคนที่มีหน้าที่การงานต้องเข้าสังคม พบเจอกับคนมากมายคงจะสูญเสียความมั่นใจไปไม่น้อย แม้จะแปรงฟันนานๆ บ้วนปากด้วยน้ำยาอย่างดี หรือพ้นสเปรย์ดับกลิ่นปากก็ยังเอาไม่อยู่ ลองหันมาใช้วิธีง่าย  ๆจากธรรมชาติกันดูไหม 

สำหรับวิธีแรก ลองหันมาทาน "ผักชีฝรั่ง" เนื่องจากมีสารที่ชื่อว่า สารโมโนเทอร์ปีน ที่ช่วยยับยั้งกลิ่นปาก ยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้ซึ่งถือว่าเป็นผักที่หาซื้อได้ง่ายตามท้องตลาด หรือหากจะซื้อเป็นกับข้าวมาทานก็มีหลายเมนูเลยที่มีผักชีฝรั่งแถมมาให้ 

วิธีที่สอง "ลูกเกด" เพราะในลูกเกดมีกรดที่ชื่อว่า กรดโอลีโนอิค ที่มีความสามารถช่วยป้องกันแบคทีเรียในช่องปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ และที่สำคัญการทานลูกเกดยังทำให้อิ่มท้องได้อีกด้วย

วิธีที่สาม เปปเปอร์มิ้น หรือ ใบสาระแหน่ มีสารที่ชื่อว่า สารโมโนเทอร์ปีน ที่ช่วยยับยั้งกลิ่นปาก ยับยั้งแบคทีเรียในช่องปากได้เหมือนกับผักชีฝรั่งนั้นเอง

 

วิธีที่สี่ "ชาเขียว" แน่นอนว่าผลิตภัณฑ์ที่ทำมาจากชาเขียวนั้นมีไม่น้อยเลย ทั้งชาเขียวเย็น ชาเขียวร้อน ขนมชาเขียว โมจิชาเขียว ฯลฯ ดังนั้นหาซื้อทานได้ง่ายหายห่วง เพราะชาเขียวเองก็มีสรรพคุณในเรื่องของการดับกลิ่นมาอย่างช้านาน และช่วยหยุดยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรยได้อีกด้วย ชาเขียวจึงมักถูกใช้เป็นส่วนผสมหนึ่งของน้ำยาดับกลิ่น น้ำยาดับกลิ่นปาก ยาสีฟัน หรือถุงชาเขียวก็สามารถดับกลิ่นไม่พึงประสงค์ในตู้เสื้อผ้า หรือตู้เย็นได้

วิธีสุดท้าย สำหรับใครชอบทานเผ็ดหรืออาหารญี่ปุ่น ต้อง"วาซาบิ" เลยเพราะในวาซาบิสด จะมีสารที่เรียกว่าไอโซไทโอไซยาเนต ที่สามารถช่วยฆ่าแบคทีเรียที่เกิดขึ้นในช่องปากของเรา จึงสามารถยับยั้งไม่ให้เกิดกลิ่นปาก และช่วยลดโอกาสในการเกิดโรคในช่องปากที่เกิดจากแบคทีเรียได้

เพียงเท่านี้ก็สามารถจัดการปัญหากลิ่นปากกวนใจได้แล้ว รู้อย่างนี้แล้วเอาไปลองใช้กันเลย แล้วได้ผลยังไงอย่าลืมมาแชร์แลกเปลี่ยนกันนะคะ