เรื่องนี้ต้องถึงหูแม่!! แพทย์ประกาศชัด! ความเชื่อ "กินยาดักไว้" อันตรายต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง! ไม่หาย แถมตายผ่อนส่ง เข้าใจผิดกันทั้งประเทศ!!

มีคนจำนวนมากที่พยายามกินยาแก้ปวดเพื่อป้องกันอาการปวดล่วงหน้า หลายคนคงเคยได้ยินคำพูดของผู้ใหญ่ที่ว่า หากตากฝนมาหรือมีเหตุที่จะทำให้ไม่สบาย ให้กินยาดักไว้เพื่อป้องกันไม่ให้เป็นไข้ เป็นความเชื่อที่ผิดมหันต์ และควรเลิกทำซะ! ยาแก้ปวดเช่น พาราเซตามอลหรือไอบูโพรเฟน ควรกินก็ต่อเมื่อมีข้อบ่งชี้เท่านั้น ไม่ควรกินยาเหล่านี้ล่วงหน้า หรือแม้แต่บางครั้งเมื่อคิดว่าวันนี้อาจจะต้องมีงานยุ่งจนปวดหัว

 

 

ซึ่งรวมถึงอีกกรณีที่มักพบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุที่ทำงานมากจนรู้สึกปวดเมื่อย ก็มักจะชอบกินพาราเซตามอล อยู่เป็นประจำ ซึ่งเป็นการกินยาเกินขนาดและนำไปสู่การบาดเจ็บของตับการกินยาพาราเซตตามอลมากกว่าปริมาณที่กำหนดนั้นไม่ได้ช่วยลดอาการปวดได้มากขึ้นกว่าเดิมแต่อย่างใด และอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณอย่างร้ายแรง

 

 

เพราะจริงๆแล้ว การทานยาพาราเซตามอล หรือยาแก้หวัดต่างๆ หลังจากการโดนฝน โดนแดดที่ทำให้เสี่ยงต่อการเป็นหวัด ไม่สบาย ไม่ได้ช่วยป้องกันโรคเหล่านี้ได้แต่อย่างใด ยาเหล่านี้ไม่ได้มีฤทธิ์ในการป้องกัน แต่มีฤทธิ์ในการ รักษาไปตามอาการเท่านั้น ดังนั้นควรทานยาเหล่านี้เฉพาะเมื่อมีอาการเท่านั้น

 

ที่ร้ายแรงกว่านั้น การทำพฤติกรรมแบบนี้บ่อยๆ อาจทำให้เกิดความเสี่ยงในเรื่องของการกินยาเกินขนาด ซึ่งส่งผลให้ตับต้องทำงานมากขึ้น จึงเสี่ยงเกิดโรคตับอักเสบในอนาคตได้นั่นเอง นอกจากไม่ได้ช่วยรักษาเราแล้วหนำซ้ำยังทำให้เราเป็นโรคเพิ่มด้วย แบบนี้แล้ว เราควรตระหนักให้มากๆ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ซะ ถึงแม้อาจจะไม่ได้ส่งผลในวันนี้ แต่แน่นอนว่าวันข้างหน้านั้นส่งผลอยู่แล้ว หากยังไม่เลิกทำพฤติกรรมดังกล่าว ใครเหล่าจะอยากให้ร่างกายตัวเองย่ำแย่ เพราะการเจ็บปวดด้วยโรคร้ายนั้นย่อมไม่ใช่เรื่องดีแน่นอน คุณพ่อคุณแม่ต้องละทิ้งความเชื่อเรื่อง "กินยาดักไว้" ได้แล้ว อย่าปลูกฝังให้ลูกๆในทางที่ผิดและยัดเยียดโรคร้ายให้ลูก ถ้าหากคุณยังรักลูก

 

 

ดังนั้นวิธีป้องกันไม่ให้เป็นหวัดที่ดีที่สุด คือการทำให้ร่างกายอบอุ่น เปลี่ยนเสื้อผ้า สระผมและเป่าให้แห้งหลังจากโดนฝน รวมไปถึงการทานอาหารประเภทวิตามินซี อย่าง ส้ม แอปเปิ้ล ฝรั่ง อยู่เสมอ ก็จะช่วยให้คุณสุขภาพร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บป่วยง่ายนั่นเอง

เมื่อรู้สึกปวดหัว ตัวร้อน เป็นไข้ หรือเมื่อเริ่มมีอาการเหล่านี้ สิ่งแรกที่คนเรานึกถึงก็คือ  ยาสามัญประจำบ้านของเรานั้นเอง แต่ไม่ใช่ว่า จะกินยา ก็กินได้นะ ควรจะรู้วิธี กินให้ถูกวิธีด้วย

 

 

วิธีกินยาพาราเซตามอลที่ถูกต้อง อย่างปลอดภัย ขนาดของยาพาราเซตามอลที่เหมาะสมกับแต่ละคน

ปริมาณที่เหมาะสมในการทานยาพาราเซตามอลของแต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน ต้องพิจารณาจากรูปร่าง น้ำหนัก และอายุของผู้ที่ทานด้วย โดยปริมาณของยาพาราเซตามอลแต่ละครั้งคือ 10-15 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม คำนวณให้เห็นภาพตามง่ายๆ ได้ดังนี้

- ผู้ที่มีน้ำหนัก 34-50 กิโลกรัม ให้ทานยาพาราเซตามอลเพียง 1 เม็ด ไม่เกิน 5-6 ครั้งต่อวัน

- ผู้ที่มีน้ำหนัก 50-75 กิโลกรัม ให้ทานยาพาราเซตามอล 1 เม็ดครึ่ง ไม่เกิน 4-5 ครั้งต่อวัน

- ผู้ที่มีน้ำหนัก 75 กิโลกรัมขึ้นไป ให้ทานยาพาราเซตามอล 2 เม็ด ไม่เกิน 3-4 ครั้งต่อวัน

โดยทุกคนสามารถทานยาพาราเซตามอลได้ทุก 4-6 ชั่วโมง

คนที่มีน้ำหนัก 50 กิโลกรัม จะทาน 1 เม็ด หรือ 1 เม็ดครึ่งก็ได้

ส่วนคนที่มีน้ำหนัก 75 กิโลกรัม จะทาน 1 เม็ดครึ่ง หรือ 2 เม็ดก็ได้

 

 

ดังนั้นเมื่ออาการปวดยังไม่หาย แทนที่จะกินยาพาราเซตตามอลเพิ่ม ควรเปลี่ยนเป็นกินยาแก้ปวดชนิดอื่นๆร่วมด้วย หรือไปพบผู้เชี่ยวชาญที่สามารถจะช่วยหาสาเหตุของอาการปวดได้ หากอาการปวดไม่ลดลงหลังกินยาพาราเซตามอลมาแล้วถึง 3 วัน ก็ควรไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลดีกว่า และอย่าลืมแชร์ต่อเพื่อให้เกิดประโยชน์ต่อคนอื่นๆด้วยนะ ช่วยคนให้ห่างจากโรคภัยก็ถือเป็นกุศลอย่างหนึ่ง

 

 

 

 

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : sanook , horoscope.thaiza