ครอบจักรวาล!! "น้ำต้มเมล็ดมะรุม" สรรพคุณเหลือร้ายลดอากาศปวดเมื่อยตามร่างกาย !!

 

ในยุคปัจจุบันนี้คนเรามักจะให้มาดูสุขภาพตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการออกกำลังกาย และอาหารการกินต่างๆ ร่วมไปถึงหากเมื่อเจ็บป่วยก็จะหันมาให้สมุนไพรทางธรรมชาติรักษากันมากขึ้น วันนี้เราจึงได้ขอหยิบยก "น้ำต้มเมล็ดมะรุม" มาฝาก แถมมีสรรพคุณแก้ปวดเมื่อยร่างกาย ปวดหลัง ปวดเอว กระดูกทับเส้นอีกด้วย ว่าแต่มีขั้นตอนการทำ-ดื่มอย่างไรนั้นไปดูกันเลยจ้า!!

 

 

 

ขั้นตอนวิธีการทำ - การดื่ม

1. นำเเมล็ดมะรุมตากแห้ง1กำมือ ต้มในน้ำเดือด1ลิตร แล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที
2. เมื่อต้มจนเดือดแล้ว ปิดไฟพักไว้
3. จากนั้นครั้งละ 1แก้ว หลังอาหารเช้า และ ก่อนนอน

 

ทั้งนี้ให้สังเกตุธาตุของตัวเราเอง ว่าในการขับถ่ายหากมากไปก็ลดปริมาณลง เพราะแต่ละคนธาตุจะไม่เหมือนกัน (หากหาไม่ได้ก็ซื้อได้ตามร้านขายยาจีน) หากจะให้ได้ผลดีท่านต้องงดอาหารหมักดอง เครื่องในสัตว์ และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอร์ ทุกชนิดมิเช่นนั้นแล้วจะเห็นผลน้อยลง!!

 

ที่มา "สุดยอดสมุนไพรและตำรับยาไทย เครือข่ายนายหลินจือ"