กลับมาหุ่นแซ่บอย่างเดิม!! "ตั๊ก บงกช" คุณแม่ลูกหนึ่งอวดหุ่นปัจจุบันเทียบอดีต ลดลงไปเยอะมาก โดยมีคุณแม่เป็นแรงบันดาลใจ

     หลายคนคงจะได้ยินข่าวว่าคุณแม่คนสวย "ตั๊ก บงกช" นั้นหันมาออกกำลังกายลดน้ำหนัก ดูแลใส่ใจสุขภาพตัวเองมากขึ้น โดยการลดน้ำหนักของเธอนั้นส่วนหนึ่งก็มีแม่เป็นแรงบันดาลใจ อยากจะมีสุขภาพที่ดีเหมือนเป็นการทายทายตัวเองให้รู้จักมีระเบียบวินัย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมอาหาร

ล่าสุดเมื่อวันที่ 29 มกราคม ที่ผ่านมา สาวตั๊กได้โพสต์รูปตนเองเทียบกับอดีตพร้อมแคปชั่น ว่าอะไรคือแรงบันดาลใจของตน 

bong_kod_tak : จาก88 ลดลงมา29โล ตอนนี้เหลือ60กิโลกรัม##ใจ ล้วนๆ คุมอาหารแคลอรี่ วิ่ง สู้ๆเป็นกำลังใจให้ผู้ที่ท้อ คุมไปเรื่อยๆนะคะ มีวินัยออกกำลังกายไป คุมอาหารเข้าคอร์สกินตามกรุ๊ปเลือด สู้ๆ ##เเม่เล็กคือแรงบันดาลใจ

ขอบคุณ
bong_kod_tak