เข้าทางละสิ !! รู้หรือไม่...เพราะเหตุผลนี้ เราไม่จำเป็นต้องอาบน้ำทุกวันก็ได้ !!

 Dr. Casey Carlos แห่ง University San Diego เผยว่า การอาบน้ำเป็นประจำทุกวัน โดยใช้สบู่อาบน้ำนั้น จะเป็นการชะล้าง น้ำมันบนผิวหนัง ซึ่งจะทำให้ผิวแห้งกร้าน ไม่เรียบเนียน ซึ่งจุดที่ไม่ควรถูบ่อยนักคือหน้าอก หลัง ขา แขน
 ทั้งนี้ Dr. Casey ยังเผยอีกว่าผิวหนังของเราสามารถทำความสะอาดตัวเองได้  เพราะฉะนั้นควรใช้เวลาในการอาบน้ำให้น้อยกว่า10 นาที เพื่อไม่ให้เป็นการทำร้ายผิวมากเกินไป และชะล้างแบคทีเรียที่ดีต่อร่างกายไปด้วย ซึ่งแบคทีเรียที่ว่านี้ จะช่วยป้องกันพิษจากสารเคมีของสบู่ น้ำหอม และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่างๆ

ส่วน การสระผมก็เช่นเดียวกัน การสระทุกวันจะเป็นการทำลายน้ำมันธรรมชาติ ซึ่งจะทำให้ผมชี้ฟู ควรสระผมสัปดาห์ละ2 ครั้งก็พอ