- 03 เม.ย. 2569
การยกกระชับหน้าอก ศัลยกรรมดูแลปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย หน้าอกไม่เท่ากันให้กลับมีรูปร่างที่ดีขึ้น มีเทคนิคหลายแบบขึ้นอยู่กับระดับความหย่อนคล้อยของแต่ละบุคคล
มากไปกว่าผิวที่เต่งตึง หน้าอกที่เต่งตึงได้รูปสวยงามก็อาจเป็นความปรารถนาของผู้หญิงหลาย ๆ คน แต่เมื่ออายุมากขึ้น ผ่านการมีบุตร หรือน้ำหนักตัวลด หน้าอกที่เคยเต่งตึงอาจหย่อนคล้อยเสียรูปได้ การยกกระชับหน้าอกจึงเป็นทางเลือกที่ผู้หญิงให้ความสนใจ เพราะช่วยให้หน้าอกกลับมารูปทรงที่ดีขึ้นและเพิ่มความมั่นใจได้มากขึ้นอีกครั้งค่ะ
สำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลว่า การยกกระชับหน้าอกคืออะไร เหมาะกับใครบ้าง มีกี่เทคนิค หรือมีวิธีเตรียมตัวก่อนทำและวิธีดูแลตัวเองหลังทำศัลยกรรมยกกระชับหน้าอกอย่างไรบ้าง เพื่อเป็นข้อมูลในการประกอบการตัดสินใจว่าควรทำยกกระชับหน้าอกดีไหม หาคำตอบได้ในบทความนี้
การยกกระชับหน้าอกคืออะไร ช่วยอะไรบ้าง?
การยกกระชับหน้าอก (Breast Lift) คือ การศัลยกรรมที่มุ่งเน้นในการปรับตำแหน่งและรูปทรงของหน้าอกที่มีปัญหาหย่อนคล้อยหรือไม่สมส่วนด้วยการกำจัดผิวหนังส่วนเกิน ปรับระดับหัวนม หรืออาจมีการใช้ซิลิโคนเสริมหน้าอกเพื่อให้หน้าอกกลับมาดูเต่งตึง มีสัดส่วนที่สวยงามมากขึ้น รวมถึงทำให้หัวนมและหน้าอกอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมค่ะ
การยกกระชับหน้าอกเหมาะกับใคร?
การยกกระชับหน้าอก หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Mastopexy คือวิธีการที่จะช่วยทำให้หน้าอกที่เคยหย่อนคล้อย มีปัญหาไม่สมส่วน หรือมีระดับหัวนมอยู่ในตำแหน่งที่ไม่เหมาะสมให้กลับมามีรูปร่างที่สมส่วนกว่าเดิม ซึ่งเหมาะสำหรับกลุ่มคนที่มีปัญหาดังต่อไปนี้ค่ะ
- ผู้ที่มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเนื่องจากอายุที่มากขึ้น ผิวบริเวณหน้าอกขาดความเต่งตึง ทำให้หน้าอกหย่อนคล้อย มีปัญหาหัวนมอยู่ในตำแหน่งที่ต่ำกว่าปกติ
- คุณแม่ผ่านการตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ที่มักสูญเสียความกระชับบริเวณหน้าอกอย่างเห็นได้ชัด
- ผู้ที่มีประวัติลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้ผิวเกิดขาดความกระชับยืดหยุ่นและเกิดความหย่อนคล้อยบริเวณหน้าอกในที่สุด
- ผู้ที่มีปัญหาหน้าอกเสียรูป หย่อนยานเนื่องจากใส่ชุดชั้นในไม่เหมาะสม ไม่ตรงไซซ์
- ผู้ที่มีกังวลปัญหาหน้าอกไม่เท่ากัน ข้างใดข้างหนึ่งมีความหย่อนคล้อยมากน้อยไม่เท่ากัน ต้องการยกกระชับหน้าอกให้ดูสมดุลและได้สัดส่วนที่เหมาะสมมากขึ้น
เทคนิคยกกระชับหน้าอกมีกี่แบบ อะไรบ้าง?
เพราะความหย่อนคล้อยและปัญหาหน้าอกของแต่ละบุคคลแตกต่างกันออกไป การยกกระชับหน้าอกจึงมีเทคนิคหรือวิธีผ่าตัดยกกระชับทรวงอกตามไปด้วย ซึ่งแต่ละเทคนิคนั้นมีความน่าสนใจดังนี้ค่ะ
1. เทคนิคตัดรอบปานนม (Periareolar Mastopexy)
เทคนิคตัดรอบปานนมเป็นวิธียกกระชับหน้าอกที่เหมาะสำหรับผู้ที่มีลักษณะหน้าอกหย่อนคล้อยเล็กน้อยถึงปานกลาง โดยตัดผิวรอบขอบปานนม มีข้อดีคือรอยแผลมองเห็นไม่ชัดเจน
2. เทคนิคตัดแบบ Lollipop (Vertical Mastopexy)
เทคนิคตัดแบบ Lollipop เทคนิคศัลยกรรมจัดการหน้าอกหย่อนยานด้วยการตัดผิวรอบปานนมและดึงเนื้อเยื่อในแนวตั้ง ทำให้รอยแผลคล้ายรูปแท่งอมยิ้ม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยในระดับที่ไม่รุนแรงมาก ตำแหน่งหัวนมอยู่ไม่ต่ำมากนัก
3. เทคนิคการตัดแบบ T กลับหัว (Anchor Mastopexy)
ผู้ที่มีปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยรุนแรง หัวนมต่ำ หรือเต้านมหย่อนคล้อยจนเสียรูปทรง จะเหมาะสำหรับเทคนิคยกกระชับหน้าอกแบบตัว T กลับหัว โดยจะตัดผิวรอบปานนมพร้อมดึงเนื้อเยื่อจากปานนมมาบริเวณใต้ราวนม ทำให้รอยแผลมีลักษณะคล้ายตัว T กลับหัวหรือสมอเรือนั่นเองค่ะ
4. เทคนิค Soft Touch Breast
หากต้องการเจ็บตัวแบบครั้งเดียวได้ทั้งหน้าอกที่กระชับเต่งตึงและมีขนาดที่ใหญ่ขึ้น ได้รูปทรงที่สวยงาม แนะนำยกกระชับหน้าอกด้วยเทคนิคที่สามารถยกกระชับหน้าอกหย่อนคล้อยพร้อมใส่ซิลิโคนเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกในขั้นตอนเดียว อย่างเทคนิค Soft Touch Breast ที่ Dermaster Hospital ที่ไม่เพียงแต่จะทำให้ได้หน้าอกที่มีทรงสวยเข้ากับสรีระของแต่ละบุคคลแล้ว ยังมีการเปิดแผลเล็กทำให้ผู้เข้ารับบริการฟื้นตัวไวและลดโอกาสการเกิดพังผืดรัดซิลิโคนในอนาคตได้อีกด้วย
เตรียมตัวอย่างไรบ้างก่อนยกกระชับหน้าอก?
หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญอย่างมากในการเข้ารับการผ่าตัดยกกระชับทรวงอกคือการเตรียมตัวก่อนผ่าตัดให้เหมาะสม เพราะส่งผลต่อการผ่าตัด ผลลัพธ์หลังผ่าตัด และการฟื้นตัว โดยแนะนำว่าเตรียมตัวให้พร้อมก่อนยกกระชับหน้าอก ดังนี้ค่ะ
- เข้าพบศัลยเเพทย์ตกเเต่ง เพื่อรับการตรวจซักประวัติสุขภาพ ประวัติความเจ็บป่วย ประวัติยา หรือรับการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด พร้อมรับการประเมินความต้องการในการยกกระชับหน้าอกของแต่ละบุคคล
- พักผ่อนให้เพียงพอในคืนก่อนเข้ารับการผ่าตัด
- ทำจิตใจให้สบาย ไม่เครียด
- เลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่มีกระดุมหน้าที่ใส่และถอดได้ง่าย เพื่อป้องกันกระทบกระเทือนบาดแผล
- งดน้ำและอาหารทุกชนิดก่อนเข้ารับผ่าตัด 6-8 ชั่วโมง เพื่อความปลอดภัยขณะดมยาสลบ
- งดสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์
- งดการรับประทานยา วิตามิน หรืออาหารเสริมบางชนิดที่ส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือดอย่างน้อย 1-2 สัปดาห์ก่อนยกกระชับหน้าอก
วิธีดูแลตัวเองหลังยกกระชับหน้าอก มีอะไรบ้าง?
เพื่อให้ผลลัพธ์การยกกระชับหน้าอกออกมาเป็นที่น่าพึงพอใจ และลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์หลังผ่าตัด แนะนำว่าควรดูแลตัวเองหลังผ่าตัดให้เหมาะสมตามคำสั่งของศัลยเเพทย์ตกเเต่งอย่างเคร่งครัด โดยข้อปฏิบัติตัวหลังยกกระชับทรวงอกมีดังนี้ค่ะ
- ใส่ซัพพอร์ตบราอย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมงในช่วง 7 วันแรก หรือตามที่ศัลยเเพทย์ตกเเต่งแนะนำ เพื่อประคองรูปทรงหน้าอกให้อยู่ทรงสวย ป้องกันการกระทบกระเทือนบาดแผล
- รักษาความสะอาดของบาดแผลผ่าตัด โดยทำความสะอาดให้ถูกวิธีตามที่ศัลยแพทย์ตกเเต่งแนะนำ และงดให้บาดแผลโดนน้ำจนกว่าจะตัดไหม
- รับประทานยาตามที่แพทย์อย่างเคร่งครัด
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อป้องกันการเคลื่อนไหวร่างกายมากเกินไปจนกระทบแผลอักเสบได้
- งดการทำกิจกรรมที่ออกแรงหนักและออกกำลังกายอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์
- งดการนอนคว่ำอย่างน้อย 1-2 เดือนแรกหลังยกกระชับหน้าอก
- เข้ารับการตัดไหมและติดตามผลหลังยกกระชับหน้าอกตามที่แพทย์นัดทุกครั้ง
ยกกระชับหน้าอก บอกลาหน้าอกหย่อนคล้อย เรียกคืนความมั่นใจที่ Dermaster Hospital
การยกกระชับหน้าอก ศัลยกรรมที่จะช่วยจัดการปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย หน้าอกไม่เท่ากันเนื่องจากสาเหตุต่าง ๆ เช่น อายุ การตั้งครรภ์ การลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว โดยทำได้หลายเทคนิค ทั้งเทคนิคยกกระชับทรวงอกแบบไม่ใส่ซิลิโคน เช่น เทคนิคแผลผ่าตัดรอบขอบปานนม หรือเทคนิคตัดแผลแบบรูปแท่งอมยิ้ม
สำหรับผู้ที่กังวลปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย และต้องการจัดการด้วยการยกกระชับหน้าอก สามารถปรึกษาได้เพราะที่ Dermaster Hospital มีบริการเสริมหน้าอก ด้วยทีมศัลยแพทย์ที่มีประสบการณ์ เพื่อประเมินลักษณะปัญหาพร้อมออกแบบการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล ภายในห้องผ่าตัดส่วนตัว มีทีมเศัลยแพทย์เพทย์ พยาบาลวิชาชีพและอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ได้มาตรฐานสากล หากสนใจสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือตรวจสอบว่ายกกระชับหน้าอกราคาเท่าไหร่ ติดต่อได้ที่ช่องทางดังต่อไปนี้ค่ะ
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม
- Facebook : Dermaster
- Line : @dermaster
- Instagram : @dermasterhospital
- โทร. 02-107-7789






