พฤติกรรมเสี่ยงจากการกิน..!! แป้งและน้ำตาล ตัวการร้ายของโรคเบาหวาน สถิติพุ่ง กว่าร้อยละ ๑๐ ของประชากร (ชมคลิป)

วันที่ ๑๗ พ.ย.๒๕๖๐ ทางสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดแพร่ และ โรงพยาบาลแพร่ มีการออกรณรงค์ให้ความรู้เรื่องการป้องกันการเกิดโรคเบาหวานของประชากรในเขตตัวเมืองแพร่ เนื่องจากวันที่ ๑๗ พ.ย. เป็นวันเบาหวานโลก จึงมีการรณรงค์โดยใช้รถจักรยาน และสามล้อถีบ ติดป้ายส่งเสริมพฤติกรรมการดำรงชีวิตที่ไม่เสี่ยงต่อโรคเบาหวาน วิธีการป้องกัน พร้อมทั้งช่องทางการตรวจสอบและรักษาด้วยตนเองก่อนไปถึงมือแพทย์ ขบวนรณรงค์ไปสิ้นสุดที่บริเวณ “กาดสามวัย” หน้าศาลากลางจังหวัดแพร่ ซึ่งในบริเวณงานมีกิจกรรมนิทรรศการต่อต้านโรคเบาหวาน และ ให้บริการตรวจร่างกายเพื่อพิสูจน์โรคเบาหวาน ด้วยเครื่องมือทันสมัยและแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ มีประชาชนให้ความสนใจเป็นจำนวนมาก

นายแพทย์ธงชัย มีลือการ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลแพร่ กล่าวว่า เบาหวานถือเป็นโรคที่สร้างปัญหากับประชากรไปทั่วโลก ในประเทศไทยปัจจุบันมีผู้ป่วยเบาหวานทั้งจากกามพันธุ์และเป็นโดยพฤติกรรมการกินเพิ่มมากขึ้นจนกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขของประเทศไปแล้ว ในจังหวัดแพร่ มีผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวานเพิ่มขึ้นทุกปี ในปีหนึ่งๆ จะมีผู้ป่วยเบาหวานรายใหม่เกิดขึ้น ร้อยละ 10 ของประชากรในจังหวัดแพร่ ซึ่งสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไปของคนจังหวัดแพร่ ที่มีความก้าวหน้าหันไปกินอาหารแบบเมืองที่เจริญ ในขณะเดียวกันอาหารจากท้องถิ่น ก็มิได้ระมัดระวัง ยังมีการใช้สารเคมีในการปลูกพืชผัก รวมทั้งสภาวะปัจจุบันประชากรจะมีกิจการเพิ่มขึ้น จึงเป็นเหตุให้แต่ละวันขาดการออกกำลังกาย สิ่งเหล่านี้เป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดโรคเบาหวานเพิ่มสูงขึ้น

ถ้ายังปล่อยให้เป็นหน้าที่ของแพทย์แต่เพียงฝ่ายเดียว จะไม่สามารถยับยั้งการเพิ่มปริมาณของผู้ป่วยเบาหวานได้ แต่ประชาชนต้องช่วยเหลือตัวเอง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลดอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล ให้มารับประทานอาหารจำพวกผักผลไม้ให้มากขึ้น ซึ่งในผักผลไม้นั้นต้องรณรงค์ให้เกษตรกรหยุดการใช้สารเคมีจำพวกยาฆ่าแมลง และยาฆ่าหญ้าโดยเด็ดขาด ซึ่งถือว่าเป็นการแก้ที่ต้นทาง ถ้าพูดในภาพรวมแล้วถ้าเรามีวิถีชีวิตแบบเดิมๆ รับประทานผักข้างรั้ว อาหารแบบพื้นเมือง และทำงานที่ใช้แรงออกกำลังกาย ก็จะมีความเสี่ยงต่อการเกิดเบาหวานได้ดีกว่าเป็นแล้วมาพบแพทย์

 

ภาพ/ข่าว ธีรพงษ์ ธงออน ผู้สื่อข่าวภูมิภาค สำนักข่าวทีนิวส์ จังหวัดแพร่