วิธีธรรมชาติ !! ไอเดียภูมิปัญญาชาวบ้าน “ไม้กระดุกส้น”ลดความอ้วน 1 เดือน ลดน้ำหนักได้ เฉลี่ย 3-5 กิโล!!? (คลิป)

วันนี้( 14 มี.ค.61) ผู้สื่อข่าวประจำจ.สุรินทร์ รายงานว่า ณ โรงแรมทองธารินทร์  สาธารณสุขจังหวัดสุรินทร์ จัดงานมอบประกาศเกียรติบัตร อสม.ดีเด่นระดับจังหวัด เนื่องในวันอาสาสมัครสาธารณสุข (อสม.) จังหวัดสุรินทร์ ประจำปี 2561 กิจกรรมภายในงานมีการมอบรางวัล อสม. ดีเด่น ด้านต่างๆ ระดับจังหวัด ปฏิบัติงานดีเด่นระดับอำเภอ ในงานวันอาสาสมัครสาธารณสุข (อสม.) จังหวัดสุรินทร์ ครั้งนี้แต่ละอำเภอได้มีการจัดบูธนิทรรศการให้ชมในครั้งนี้ด้วย

 

 

 

 

ซึ่งบูธนิทรรศการที่โดดเด่น เป็นที่น่าสนใจ ที่ใครๆเห็น ก็ต้องแวะมายืนดู และทดลอง เห็นแล้วต้องหยิบโทรศัพท์มือถือ ขึ้นมาถ่ายรูปกันเลยที่เดียว คือบูธของ อ.ศีขรภูมิ นั่นคือ ไม้นวดเส้นเท้าหรือเรียกอีกอย่างว่า ไม้กระดุกส้น ที่ทำจากวัสดุธรรมชาติ ก้านตาลและก้านมะพร้าว ประโยชน์เพื่อคลายเส้น เพื่อสุขภาพ และมียังลูกแก้วคลายเส้น ใช้เหยียบคลายเส้น และกะลาคลายเส้น แล้วยังมีเซอะสุขเพียบ (ภาษาเขมร) แปลเป็นภาษาไทยว่า “ขวดเพื่อสุขภาพ” ที่ทำจากมาจากวัสดุสิ่งของเหลือใช้ จากขวดน้ำพลาสติกที่ใช้แล้ว อุปกรณ์ ที่หาได้ง่ายๆ เชือก สายยาง ไม้ ทำง่ายๆ ไว้ออกกำลังกาย

 

 

 

 

นับว่าเป็นไอเดียที่ สุดเจ๋งเลยทีเดียว ประโยชน์ ช่วยให้รูปร่างกระชับ สมส่วนขึ้น ช่วยลดไขมันส่วนเกิน ท่าประกอบ การบริหารที่แตกต่างกัน โดยแต่ละท่า จะเน้นบริหารร่างกาย ในแต่ละส่วนต่างกัน ทำให้ลดส่วนเกินเฉพาะได้ตามต้องการ ช่วยลดน้ำหนัก โดยวิธีธรรมชาติ สำหรับผู้มีน้ำหนักมากๆ หากทำต่อเนื่องกันวันละ 30 นาที เป็นเวลา 1 เดือน และควบคุมการบริโภคร่วมด้วยจะลดน้ำหนักได้ ประมาณ 3-5 กิโล เป็นไอเดียภูมิปัญญาท้องถิ่นด้านสุขภาพ ของกลุ่ม อสม. ต.ตาง อ.ศีขรภูมิ จ.สุรินทร์

 

ภาพ/ข่าว สมศักดิ์ ตระกูลสุข ทีมข่าวสุรินทร์นิวส์

เรียบเรียง ธนินท์ทัศน์ ภุแก้ว ผู้ื่อข่าวภูมิภาคสำนักข่าวทีนิวส์ จ.สุรินทร์