เตือน "นิ้วรูปช้อน" อย่ามองข้าม อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายได้

อีกหนึ่งประเด็นที่ได้รับความสนใจอย่างมาก เมื่อเพจ Tensia โพสต์เตือนภัยสุขภาพที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ เมื่อ "เล็บบุ๋มเว้า ขอบยกขึ้น" หรือที่เรียกว่า "นิ้วรูปช้อน" (Koilonychia) อาจเป็นมากกว่าความผิดปกติของเล็บธรรมดา แต่อาจสะท้อนถึง ภาวะขาดธาตุเหล็ก ซึ่งเชื่อมโยงกับ โรคโลหิตจางเรื้อรัง หรือแม้แต่ มะเร็งทางเดินอาหาร ได้ในบางกรณี ระบุว่า 

นิ้วแบบนี้เรียกว่า “นิ้วรูปช้อน” (Koilonychia) 

• อาจบ่งบอกขาดธาตุเหล็ก เป็นสัญญาณของมะเร็งได้
• จู่ๆ ใครมีเล็บแบบนี้ มีหน้ามืด ใจสั่นบ้าง 
• อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายเรากำลังขาดธาตุเหล็กค่ะ

นิ้วรูปช้อน เป็นภาวะที่เล็บมีลักษณะเว้าตรงกลาง ขอบยกขึ้นคล้ายรูปช้อน พบได้บ่อยในผู้ที่ขาดธาตุเหล็กเรื้อรัง โดยมักพบร่วมกับภาวะโลหิตจางจากการขาดเหล็ก (Iron deficiency anemia) แต่ยังมีสาเหตุอื่นๆ อีกนะคะ
 
แต่คำถามคือ… ขาดเหล็กแล้วเกี่ยวอะไรกับเล็บ?
เหล็กไม่ใช้สร้างแค่ฮีโมโกลบินในเม็ดเลือด แต่ยังเป็นตัวขับเคลื่อนการทำงานหลายๆ เอนไซม์เลยค่ะ ปัจจุบันยังไม่ทราบแน่ชัดว่ากลไกนิ้วรูปช้อนเกิดจากอะไรตรงๆ  แต่ทราบกันดีว่าธาตุเหล็กเป็นเครื่องช่วยสำคัญของเอนไซม์สำคัญหลายตัวที่ใช้ในการเจริญของเซลล์เล็บ เช่น:

•  Ribonucleotide reductase – เอนไซม์สร้าง DNA ในเซลล์เล็บ 
•  Prolyl & Lysyl hydroxylase – สร้างคอลลาเจนใต้เล็บ
•  Electron transport chain - ขั้นสุดท้ายในการเผาผลาญสารอาหาร 
   

แต่ปัจจุบันก็ยังไม่มีการยืนยันเอนไซม์แน่ชัด 

 สาเหตุที่ขาดธาตุเหล็กแล้วอันตราย ไม่ใช่แค่เรื่องการมีโลหิตจางร่วมด้วยอย่างเดียว แต่เป็นเพราะสาเหตุของการขาดธาตุเหล็กนี่แหละค่ะ ที่พบบ่อยคือมีการเสียเลือดเรื้อรัง บางทีเสียจากแผลในทางเดินอาหาร บางทีเสียมาจากเนื้องอกค่ะ
 
สาเหตุอื่นๆ ของนิ้วรูปช้อนมี 

• โรคผิวหนังเช่น โรคสะเก็ดเงิน, โรค Lichen planus, โรคเชื้อราเล็บ - เป็นกลุ่มที่มีการอักเสบผิวหนังใต้เล็บเรื้อรัง + เร่งการแบ่งตัว (สะเก็ดเงิน) ทำให้เกิดการหนาตัวของเนื้อเยื่อใต้เล็บ (subungual hyperkeratosis) ส่งแรงดันขึ้นบนเล็บจากด้านล่าง จนแผ่นเล็บโค้งเว้า
• ภาวะฮอร์โมนผิดปกติ เช่น ไทรอยด์ต่ำหรือสูง: ส่งผลต่อความแข็งแรงและการเจริญเติบโตของเล็บ
• ภาวะขาดสารอาหารอื่นๆ: ทำให้การเจริญของเล็บไม่สมมาตร เช่น วิตามิน C, สังกะสี, ทองแดง, ซีลีเนียม, กรดอะมิโนชนิดซัลเฟอร์ (methionine, cysteine)
• พันธุกรรมหรือแต่กำเนิด: พบในบางกลุ่มที่มีประวัติครอบครัว มีลักษณะเล็บบางตั้งแต่เกิด มักพบตั้งแต่เด็กๆ 

 
สรุป 
นิ้วรูปชั้นอาจเป็นสัญญาณของโรคบางอย่าง อย่าลืมไปพบแพทย์เพื่อตรวจเพิ่มเติมนะคะ บางโรคที่มันดำเนินเงียบๆ ในร่างเรา มันแสดงออกมาทางร่างกายเราแล้วค่ะ เราแค่ไม่สังเกต

 ขอบคุณ Tensia