- 10 พ.ค. 2568
ญี่ปุ่นสอนชัด เตรียมพร้อม = รอด ทำไมทุกบ้านต้องมี "กระเป๋าฉุกเฉิน" เพราะชีวิตไม่แน่นอน...มีไว้ อุ่นใจ ปลอดภัยกว่าเยอะ
ญี่ปุ่นเน้นการเตรียมพร้อมรับมือกับภัยพิบัติอย่างจริงจัง โดยแนะนำให้ทุกบ้านมี "กระเป๋าโบไซ" หรือ "กระเป๋าฉุกเฉิน" ซึ่งเป็นกระเป๋าที่จัดเตรียมสิ่งของจำเป็นสำหรับเอาตัวรอดใน 1-3 วันแรกหลังเกิดเหตุ เช่น แผ่นดินไหว น้ำท่วม หรือไฟไหม้ เหตุผลหลักคือการมีกระเป๋าฉุกเฉินช่วยให้สามารถดำรงชีวิตได้ในช่วงเวลาวิกฤตขณะรอความช่วยเหลือ ไปดูสิ่งของจำเป็นกันค่ะ เตรียมพร้อม = รอด ทำไมทุกบ้านต้องมี กระเป๋าฉุกเฉิน
เหตุผลหลักที่ญี่ปุ่นเน้นย้ำการมี "กระเป๋าฉุกเฉิน"
- ป้องกันตัวจากภัยพิบัติที่คาดไม่ถึง ญี่ปุ่นเจอกับแผ่นดินไหว สึนามิ ไต้ฝุ่น บ่อยมาก การมีกระเป๋าฉุกเฉินคือการเตรียมพร้อมรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดฝันเหล่านี้
- อยู่รอดในช่วงวิกฤตแรก ในช่วงที่ความช่วยเหลือยังมาไม่ถึง กระเป๋าฉุกเฉินจะช่วยให้เรามีอาหาร น้ำ ยา และของจำเป็นขั้นพื้นฐาน เพื่อประทังชีวิตและดูแลตัวเองได้ 1-3 วันแรก
- อพยพได้อย่างรวดเร็วและปลอดภัย เมื่อต้องหนีภัยพิบัติแบบเร่งด่วน กระเป๋าฉุกเฉินที่เตรียมไว้แล้ว จะช่วยให้เราอพยพได้ทันที ไม่ต้องเสียเวลาหาของ ทำให้ปลอดภัยมากขึ้น
- ลดความตกใจและจัดการได้ดีขึ้น การเตรียมพร้อมล่วงหน้า ทำให้เราและครอบครัวไม่ตื่นตระหนกจนเกินไป สามารถคิดและตัดสินใจแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้ดีขึ้น
- สร้างความเข้มแข็งให้ชุมชน การที่ทุกบ้านมีกระเป๋าฉุกเฉิน เป็นการช่วยเหลือตัวเองเบื้องต้น และยังเป็นการเสริมสร้างความพร้อมของชุมชนโดยรวมในการรับมือกับภัยพิบัติ
เช็กลิสต์ สิ่งของจำเป็นที่ควรมีใน "กระเป๋าฉุกเฉิน" ของคุณ
อาหารและน้ำดื่ม
- น้ำดื่มบรรจุขวด (สำหรับ 1-3 วัน)
- อาหารแห้งที่เก็บได้นาน เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ปลากระป๋อง ขนมปังกรอบ (สำหรับ 1-3 วัน)
ยาและอุปกรณ์ปฐมพยาบาล
- ยาประจำตัว
- ยาแก้ปวด ลดไข้ แก้ท้องเสีย
- ผ้าพันแผล เทปพันแผล น้ำยาฆ่าเชื้อ
- สำลี ผ้าก๊อซ
อุปกรณ์ให้แสงสว่างและสื่อสาร
- ไฟฉายขนาดเล็ก
- แบตเตอรี่สำรอง
- วิทยุขนาดเล็กแบบใช้แบตเตอรี่ (สำหรับฟังข่าวสาร)
- นกหวีด (สำหรับส่งสัญญาณขอความช่วยเหลือ)
อุปกรณ์ช่วยเหลืออื่นๆ
- มีดอเนกประสงค์
- ถุงมือ
- ผ้าปิดปาก ป้องกันฝุ่นละออง
- ถุงดำ (สำหรับใส่ขยะหรือใช้ประโยชน์อื่นๆ)
- ชุดทำความสะอาดง่ายๆ (เช่น ทิชชู่เปียก)
- เงินสดจำนวนเล็กน้อย (เผื่อกรณีไม่สามารถใช้บัตรได้)
- เอกสารสำคัญสำเนา (เช่น บัตรประชาชน ทะเบียนบ้าน ประกันภัย ใส่ซองกันน้ำ)
ของใช้ส่วนตัว
- ผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก
- สบู่ แปรงสีฟัน ยาสีฟัน ขนาดพกพา
- กระดาษชำระ
- สำหรับครอบครัวที่มีเด็กเล็ก: นมผง ผ้าอ้อม
- สำหรับครอบครัวที่มีผู้สูงอายุ: ของใช้จำเป็นเฉพาะบุคคล
- สำหรับครอบครัวที่มีสัตว์เลี้ยง: อาหาร น้ำ และยาประจำตัวสัตว์เลี้ยง
ข้อควรรู้และนำไปปฏิบัติ
- น้ำหนักเบา พกพาสะดวก จัดกระเป๋าให้มีน้ำหนักพอเหมาะ ไม่หนักจนเกินไป เพื่อให้ทุกคนในครอบครัวสามารถยกและเคลื่อนย้ายได้สะดวก
- ตรวจเช็คเป็นประจำ ทุก 3-6 เดือน ควรตรวจสอบวันหมดอายุของอาหาร ยา และสภาพของอุปกรณ์ต่างๆ หากหมดอายุหรือชำรุดให้เปลี่ยนใหม่ทันที
- ใส่ใจคนพิเศษ หากในบ้านมีเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หรือสัตว์เลี้ยง อย่าลืมเพิ่มสิ่งของจำเป็นเฉพาะสำหรับพวกเขาเข้าไปในกระเป๋าด้วย
- รู้เขารู้เรา ศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับประเภทของภัยพิบัติที่อาจเกิดขึ้นในพื้นที่ของคุณ เพื่อเตรียมสิ่งของให้เหมาะสมยิ่งขึ้น
- ซ้อมแผน พูดคุยและฝึกซ้อมแผนการอพยพกับสมาชิกในครอบครัว รวมถึงการหยิบกระเป๋าฉุกเฉินและการไปจุดนัดพบ
การมี "กระเป๋าฉุกเฉิน" ไม่ใช่เรื่องยุ่งยาก แต่เป็นการลงทุนเพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเองและคนที่คุณรัก เริ่มเตรียมพร้อมตั้งแต่วันนี้ เพื่อความอุ่นใจในทุกสถานการณ์นะ