อย่าหาว่าไม่เตือน ดื่มน้ำอัดลมแค่วันละ 3 ขวด เสี่ยงฟันพังไม่รู้ตัว

“ดื่มน้ำอัดลมแค่วันละ 3 ขวด” เสี่ยงฟันพังไม่รู้ตัว คุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบดื่มน้ำอัดลมเป็นประจำหรือไม่? หลายคนอาจคิดว่าการดื่มน้ำอัดลมวันละ 1-2 กระป๋องเป็นเรื่องปกติ แต่รู้หรือไม่ว่าการดื่มเพียงแค่วันละ 3 ขวด ก็อาจส่งผลกระทบที่รุนแรงต่อสุขภาพในระยะยาวได้

ดื่มน้ำอัดลมวันละ 3 ขวด จะทำให้ฟันผุ ฟันหักทั้งปาก ‘เป็นข่าวจริง’ เนื่องจากน้ำอัดลมมีส่วนประกอบของกรดคาร์บอนิกค่อนข้างมาก และมักจะมีส่วนประกอบของน้ำตาล

ซึ่งทั้งสองอย่างเป็นส่วนประกอบที่ทำให้มีความเสี่ยงอย่างมากในการเกิดฟันผุ โดยจะก่อให้เกิดการจับตัวเป็นคราบจุลินทรีย์ (Plaque) ลักษณะเหนียว เกาะติดฟัน ยากแก่การละลาย โดยบริเวณชั้นในสุดของแผ่นคราบจุลินทรีย์มีความเป็นกรดสูง สารละลายและน้ำลายไม่สามารถซึมผ่านเข้าไปเจือจางได้ ผิวเคลือบฟันจึงมักถูกทำลายค่อนข้างเร็ว เสี่ยงทำให้เกิดฟันผุหรือฟันหักได้

  หน่วยงานที่ตรวจสอบ
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข