ถึงว่า บางคน "กินเท่าไหร่ ก็ไม่อ้วน" ล่าสุด เจอต้นตอแท้จริงแล้ว

อาจารย์หมอสุรัตน์ ได้ออกมาโพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ ระบุใจความว่า

กินเท่าไหร่ ก็ไม่อ้วน นั่นสิทำไม

มีงานวิจัยกับคนกว่า 1 ล้านคน พบว่า ความลับมันอยู่ ในยีน FNIP1 เรียนว่า บางคนมี แต้มต่อด้านการเผาผลาญ โดยธรรมชาติ

เวลาเจอคนที่น้ำหนักขึ้นง่าย กินแค่นิดเดียว โอ้โห พุงไม่รู้ว่ามันงอกมาจากไหน แต่อีกคน เรียกว่า ทั้งกิน จุบจิบ ทั้งกินเยอะ กินของหวาน ไม่เห็นอ้วน เรามักอธิบายเรื่องนี้ง่าย ๆ ว่า เผาผลาญดี metabolism เยี่ยม

คือ มันก็ไม่มี คำอธิบายอื่น ที่ดีกว่านี้แล้ว

งานวิจัยขนาดใหญ่มากที่ตีพิมพ์ในวารสาร Nature เมื่อวันที่ 5 สิงหาคม 2026 วิเคราะห์ข้อมูลพันธุกรรมของคน 1,032,116 คน จากหลายประชากรในอเมริกา ยุโรป และเอเชีย ได้พบ ยีนที่น่าสนใจครับ ยีนชื่อ FNIP1

คนจำนวนน้อยมากที่มียีน FNIP1 บางรูปแบบ ดูเหมือนจะมี “แต้มต่อ” ทางเมตาบอลิซึมตามธรรมชาติ ทั้งไขมันในเลือด ไขมันสะสมในตับ ระดับน้ำตาล และการสะสมไขมันในร่างกายที่เป็นไปในทิศทางที่ดีกว่า

นี่แหละ ทำไมบางคนอ้วนยาก?

FNIP1 คืออะไร?

FNIP1 ย่อมาจาก Folliculin-interacting protein 1

มันเป็นโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับระบบตรวจจับพลังงานของเซลล์

เก็บพลังงาน ใช้พลังงาน สร้างหรือสลายไขมัน ก็ยีนนี้แหละคุม

พูดง่าย ๆ FNIP1 เป็นส่วนหนึ่งของ “ห้องควบคุมพลังงาน” ภายในเซลล์

มันกดการใช้พลังงาน

หากมันถูกปลดปล่อย การใช้พลังงานหรือ การเผาผลาญ การใช้ไขมันเป็นพลังงานจะมากขึ้น

อยากมี ยีนนี่ไหม ?

การสำรวจพบว่า คนประมาณ 1 ใน 7,000 มียีนนี้ ยีนกำเท่าไหร่ ก็ไม่อ้วน

แถมได้สิทธิพิเศษ

ไขมันชนิดที่ก่อหลอดเลือดต่ำกว่า

BMI ต่ำกว่า

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายต่ำกว่า

สัดส่วน lean mass สูงกว่า

ไขมันสะสมในตับต่ำกว่า

HbA1c ต่ำกว่า

ใครมียีนนี้ โอกาสเกิดโรคของโรคหัวใจ และ metabolism ต่ำลงประมาณ 60%

และนี่ อาจจำไปสู่ ยาลดความอ้วนแบบใหม่ ?

เป็นไปได้ไหม

เป็นไปได้

เพราะที่ผ่านมา การค้นพบ rare genetic variants แบบนี้ ในมนุษย์เคยนำไปสู่ยาใหม่ได้จริง

แต่ อย่าไปบอกยีนนี้ ว่า เป็นยีนผอมนะ แต่ มันทำให้ การเผาผลาญดีกว่าปกติ และ เกิดโรคที่เกี่ยวข้องน้อย เท่านั้น

เพราะการคุมน้ำหนัก มันมีหลายประการ และ มันก็เกี่ยวกับ อายุด้วย

พันธุกรรมไม่ใช่ชะตากรรม

แต่พันธุกรรมมีส่วนกำหนดสนามที่เราต้องเล่นเท่านั้น

หากแต้มต่อพันธุกรรมไม่ดี ก็ใช้ พฤติกรรมปรับแทน

ผศ นพ สุรัตน์ ตันประเวช