โรคอึเต็มท้อง อันตรายกว่าที่คุณคิด อาการที่หลายคนมองข้าม

โรคอึเต็มท้องคืออะไร?
ภาวะอึเต็มท้อง หรือ Fecal Impaction คือการที่ของเสีย (อุจจาระ) ไปสะสมและอัดแน่นอยู่ในลำไส้ใหญ่หรือลำไส้ตรง จนไม่สามารถเคลื่อนออกได้ตามธรรมชาติ ต่างจากท้องผูกธรรมดา เพราะในกรณีนี้ ลำไส้ถูกอุดตันอย่างเต็มที่ และอาจต้องได้รับการรักษาโดยแพทย์

อาการที่ควรสังเกต

แน่นท้อง ปวดหน่วงๆ โดยเฉพาะบริเวณท้องน้อย

ไม่ถ่ายนานเกิน 3-4 วัน หรือถ่ายแต่ไม่สุด

ท้องโตขึ้นผิดปกติ

คลื่นไส้ อาเจียน

มีของเหลวหรือมูกไหลออกมาจากทวารหนัก (เป็นอาการรั่วของอุจจาระที่ซึมผ่านก้อนอุดตัน)

ในบางรายอาจมีไข้หรืออ่อนแรง

ครเสี่ยงบ้าง?

ผู้สูงอายุ

ผู้ที่นั่งหรือนอนนานๆ เช่น ผู้ป่วยติดเตียง

ผู้ที่ดื่มน้ำน้อย หรือรับประทานอาหารที่มีกากใยน้อย

ผู้ที่กลั้นอุจจาระบ่อยๆ

ผู้ที่ใช้ยาระบายหรือยากลุ่มฝิ่นต่อเนื่อง

อันตรายที่อาจเกิดขึ้น
หากไม่รักษาให้ถูกต้องและทันเวลา โรคอึเต็มท้องอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อน เช่น

ลำไส้อุดตัน

ลำไส้ทะลุ (perforation)

การติดเชื้อในช่องท้อง

ภาวะเลือดเป็นพิษ (sepsis)
ซึ่งทั้งหมดนี้อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต

วิธีป้องกันง่ายๆ ไม่ให้ถึงขั้น "อึเต็มท้อง"

ดื่มน้ำมากๆ วันละ 6–8 แก้ว

กินอาหารที่มีกากใย เช่น ผัก ผลไม้ ธัญพืช

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เพื่อกระตุ้นการทำงานของลำไส้

อย่ากลั้นอุจจาระ หากรู้สึกอยากถ่ายควรเข้าห้องน้ำทันที

หลีกเลี่ยงการใช้ยาระบายบ่อยเกินไป เพราะอาจทำให้ลำไส้ขี้เกียจทำงาน