รู้ทัน "อาหารติดคอ" ภัยเงียบใกล้ตัว ช่วยถูกวิธีอาจรอดชีวิต

“อาหารติดคอ” อันตรายใกล้ตัวที่ไม่ควรมองข้าม เพราะสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย และอาจนำไปสู่ภาวะขาดอากาศหายใจอย่างเฉียบพลัน หากช่วยเหลือไม่ทันเวลา

เมื่อพบว่ามีผู้มีอาการอาหารติดคอ เช่น พูดไม่ได้ หายใจลำบาก หรือมีอาการสำลักรุนแรง ควรรีบให้การช่วยเหลือทันที โดยมีวิธีปฏิบัติเบื้องต้น ดังนี้

วิธีรับมือเมื่ออาหารติดคอ

หยุดกินทันที
ตั้งสติ และอย่าพยายามกลืนอาหารต่อ เพราะอาจทำให้สิ่งอุดตันลงลึกกว่าเดิม

กระตุ้นให้ไอแรง ๆ
หากยังสามารถหายใจหรือไอได้ ควรพยายามไออย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยขับสิ่งแปลกปลอมออกจากทางเดินหายใจ

ใช้วิธีรัดกระตุกช่วยชีวิต
หากผู้ป่วยพูดหรือหายใจไม่ได้ ให้ผู้ช่วยยืนด้านหลัง โอบรอบเอว แล้วรัดกระตุกบริเวณใต้ลิ้นปี่หรือใต้กระบังลมอย่างรวดเร็ว ทำเป็นชุด ชุดละประมาณ 5 ครั้ง เพื่อช่วยดันสิ่งอุดตันออกมา

โทรแจ้งสายด่วนฉุกเฉิน 1669
หากอาการไม่ดีขึ้น หรือผู้ป่วยหมดสติ ควรรีบโทรขอความช่วยเหลือจากสายด่วน 1669 และปฏิบัติตามคำแนะนำของเจ้าหน้าที่อย่างเคร่งครัด

ทั้งนี้ การรับประทานอาหารอย่างช้า ๆ เคี้ยวอาหารให้ละเอียด และหลีกเลี่ยงการพูดหรือหัวเราะขณะกินอาหาร จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดอาหารติดคอได้อีกทางหนึ่ง

ที่มา : สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth