เปิด 5สัญญาณ "กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด" เสี่ยงหัวใจวาย อันตรายมาก

"หมอเจด" นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความระบุว่า 

หลายคนคิดว่า “กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด” ต้องเจ็บหน้าอกแรง ๆ แบบในหนัง แต่ความจริงคือ อาการส่วนใหญ่เกิดแบบเงียบ ๆ และหลายคนมองว่าเป็น “แค่ปวดเมื่อย–แค่เหนื่อย” จนพลาดช่วงสำคัญที่ควรรีบพบแพทย์ จริง ๆ แล้ว กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด (Ischemia) เกิดจากเลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่พอ ทำให้หัวใจทำงานหนักและเสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลันได้เลยครับ วันนี้มาดูกันให้ครบว่าร่างกายใครบ้างที่กำลังส่งสัญญาณเตือนแบบนี้อยู่

1) เจ็บแน่นหน้าอก เหมือนโดนบีบ–โดนกดหนัก

ไม่ใช่แค่เจ็บแปลบ แต่จะเป็นความรู้สึกแน่นเหมือนมีของหนักกดบริเวณกลางอก บางคนเจ็บร้าวไปไหล่ซ้าย หลัง หรือกราม อาการแบบนี้มักมาเป็นพัก ๆ โดยเฉพาะตอนเดินเร็ว เครียด หรือขึ้นบันได ห้ามรอให้หายเอง เพราะนี่คือสัญญาณหัวใจใช้ออกซิเจนไม่พอครับ

2) เหนื่อยง่ายผิดปกติ ทำงานเบา ๆ ก็เหมือนหมดแรง

ใครที่เหนื่อยแบบไม่สัมพันธ์กับกิจกรรม เช่น เดินนิดเดียวก็ต้องหยุดพัก หายใจเข้าลึก ๆ เหมือนเอาอากาศไม่พอ หรือรู้สึกใจเต้นเร็วผิดปกติเวลาขึ้นบันไดแค่หนึ่งชั้น อาการนี้เกิดจากหัวใจสูบฉีดเลือดได้น้อยลงเพราะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ คนที่ปกติฟิต แต่จู่ ๆ เหนื่อยง่ายแบบไม่มีสาเหตุ นี่คือสัญญาณคลาสสิกของกล้ามเนื้อหัวใจเริ่มขาดเลือดครับ

3) ใจสั่น เต้นแรง เต้นเร็ว หรือ “สะดุด” แบบแปลก ๆ

หัวใจที่เลือดขาดจะไวต่อการเต้นผิดจังหวะมาก บางคนรู้สึกเหมือนหัวใจ “กระโดด 1 ที” หรือ “สั่นรัว 3–5 วินาที” แล้วค่อยกลับมาเป็นปกติ อาการมักเกิดหลังอาหารหนัก ๆ ช่วงเครียดจัด นอนน้อย หรือดื่มกาแฟ/ชาเยอะ ถ้าใจสั่นร่วมกับเหนื่อยง่ายหรือแน่นหน้าอก ต้องสงสัยหลอดเลือดตีบไว้ก่อนเสมอครับ เพราะเป็นสัญญาณที่พบก่อนหัวใจวายได้จริง

4) เหงื่อแตกเย็น หน้ามืด วูบง่าย เหมือนจะเป็นลม

นี่คือสัญญาณว่าร่างกายกำลัง “ภาวะฉุกเฉินเงียบ ๆ” ครับ เพราะหัวใจส่งเลือดไปไม่พอ เลือดไปเลี้ยงสมองน้อยลง → เกิดวูบ หน้ามืด ตาพร่าทันที บางคนเหงื่อออกเต็มตัว แม้ไม่ได้ร้อนหรือออกแรงหนัก ถ้าเหงื่อเย็น–ใจสั่น–แน่นหน้าอกมาก่อน ถือเป็นอาการที่ต้องรีบพบแพทย์ทันที นี่ไม่ใช่อาการธรรมดาครับ

5) จุกแน่นลิ้นปี่ คล้ายโรคกระเพาะ แต่เรื้อรัง–มาช่วงออกแรงหรือเครียด

สัญญาณนี้หลอกคนจำนวนมากครับ เพราะเหมือนอาหารไม่ย่อย แต่จุดสังเกตคือ “จุกแน่นกลางอก–ลิ้นปี่เวลาทำงานหนัก เครียด เดินไว หรือหลังอาหารใหญ่” และมักดีขึ้นเมื่อพัก 2–5 นาที นี่เป็นรูปแบบหนึ่งของอาการกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดแบบไม่เจ็บหน้าอก (Atypical) โดยเฉพาะคนอายุ 40+, เบาหวาน, ไขมันสูง ต้องระวังเป็นพิเศษครับ

อาการพวกนี้ไม่ใช่แค่ “เหนื่อย–ใจสั่น–ตาลาย–จุกท้อง” ธรรมดาครับ แต่เป็นสัญญาณว่า หัวใจอาจได้รับเลือดไม่พอ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ “หัวใจวายเฉียบพลัน” แบบไม่ทันตั้งตัว ถ้ามีอาการใดอาการหนึ่งซ้ำ ๆ โดยเฉพาะเวลาขึ้นบันได รีบเดิน เครียด หรือนอนน้อย → ควรตรวจหัวใจทันทีครับ สำหรับใครที่มีข้อสงสัยสามารถคอมเมนต์ถามมาได้เลยนะครับ