นอนดึก รวมข่าวที่เกี่ยวกับ นอนดึก

หมอเตือน คนนอนดึก-ตื่นสาย แม้นอนครบ 8 ชม. เสี่ยงสุขภาพพัง

ข่าวสังคม

26 มิ.ย. 2568

หมอเตือน คนนอนดึก-ตื่นสาย แม้นอนครบ 8 ชม. เสี่ยงสุขภาพพัง

"หมอโอ๊ค" เตือนแล้วนะ ใครนอนดึกตี 1-2 อีก 10 ปี ระวังเสี่ยงโรคร้าย

"หมอโอ๊ค" เตือนแล้วนะ ใครนอนดึกตี 1-2 อีก 10 ปี ระวังเสี่ยงโรคร้าย

หมอเตือนเอง ใครเข้านอนหลังตี 1 ต้องระวัง เปิดข้อมูลชัด มีโอกาสเป็นจริง ๆ

หมอเตือนเอง ใครเข้านอนหลังตี 1 ต้องระวัง เปิดข้อมูลชัด มีโอกาสเป็นจริง ๆ

สตรีมเมอร์สาวเตือน โต้รุ่ง พักผ่อนน้อย ผลลัพธ์ยิ่งกว่าฝันร้ายตามหลอกหลอน

สตรีมเมอร์สาวเตือน โต้รุ่ง พักผ่อนน้อย ผลลัพธ์ยิ่งกว่าฝันร้ายตามหลอกหลอน

ทำไมเราถึงนอนตื่นสาย ทั้งที่ไม่ได้นอนดึกเลย ฟังแล้วรู้สาเหตุเลย

ทำไมเราถึงนอนตื่นสาย ทั้งที่ไม่ได้นอนดึกเลย ฟังแล้วรู้สาเหตุเลย