- 03 มิ.ย. 2569
"น่ากลัวกว่าที่คิด! เปิด 9 อันตรายของผู้หญิงสูบบุหรี่และบุหรี่ไฟฟ้า ชี้โครงสร้างฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ทำพิษ ส่งผลให้เสี่ยงมะเร็งเต้านม-ปากมดลูกพุ่ง
อันตรายกว่าที่คิด! เปิด 9 โทษของบุหรี่ต่อ "ผู้หญิง" เสี่ยงโรคร้ายและแก่เร็วขึ้น 10 ปี
ในปัจจุบันเรามักจะเห็นภาพ ผู้หญิงสูบบุหรี่ มากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยเฉพาะการแพร่ระบาดของ "บุหรี่ไฟฟ้า" ที่หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย แต่ในความเป็นจริงแล้ว ไม่ว่าจะเป็นบุหรี่มวนหรือบุหรี่ไฟฟ้า ล้วนอุดมไปด้วยสารพิษที่พร้อมทำลายสุขภาพ โดยเฉพาะกับโครงสร้างร่างกายของผู้หญิงที่มีปัจจัยด้านฮอร์โมนและระบบสืบพันธุ์ที่บอบบาง ทำให้สารเคมีเข้าไปทำปฏิกิริยาและทำร้ายร่างกายได้รุนแรงกว่าผู้ชายหลายเท่า
วันนี้เราจะพาไปเจาะลึก 9 อันตรายร้ายแรง ที่ผู้หญิงสูบบุหรี่ต้องเผชิญ ตั้งแต่ความงามภายนอกไปจนถึงระบบภายในร่างกายครับ
เจาะลึก 9 อันตรายสะเทือนสุขภาพ เมื่อผู้หญิงสูบบุหรี่
1. ผิวพรรณเหี่ยวไว ดูแก่กว่าวัยถึง 10 ปี
สารนิโคตินและสารพิษในบุหรี่จะทำให้เส้นเลือดหดตัว ส่งผลให้ผิวหนังได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ ร่างกายจะผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินลดลงอย่างรวดเร็ว ก่อให้เกิดริ้วรอยลึก ตีนกามาเยือนก่อนวัย ผิวแห้งกร้าน หมองคล้ำ และดูแก่กว่าอายุจริงได้ถึง 10 ปี
2. เล็บเหลือง ลอก ฉีกง่าย
เมื่อออกซิเจนในกระแสเลือดลดลงจากการสูดดมควันพิษ สุขภาพเล็บจะเป็นสิ่งแรกๆ ที่แสดงอาการ โดยเล็บจะเริ่มเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ขาดความชุ่มชื้น ลอก และฉีกหักง่าย แถมยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อราที่เล็บได้ง่ายขึ้นอีกด้วย
3. ผมบาง ขาดร่วง และผมหงอกก่อนวัย 4 เท่า
มีงานวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมี ผมหงอกเร็วกว่าคนปกติถึง 4 เท่า นอกจากนี้ สารพิษยังเข้าไปทำลายรากผม ทำให้เส้นผมอ่อนแอ หลุดร่วงง่าย และดูบางตาลงอย่างเห็นได้ชัด
4. สูญเสียเสน่ห์จากกลิ่นตัวและกลิ่นปาก
กลิ่นละอองสารเคมีจากบุหรี่จะเกาะติดอยู่ตามเส้นผม เสื้อผ้า และผิวหนังยาวนาน แม้จะประโคมน้ำหอมราคาแพงก็ไม่สามารถกลบได้หมด นอกจากนี้ยังทำให้เกิดกลิ่นปาก เร่งคราบหินปูน และทำให้ริมฝีปากคล้ำเสียหมดความอมชมพู
5. ประจำเดือนมาไม่ปกติ เสี่ยงตั้งครรภ์ยาก 3 เท่า
พิษของบุหรี่ส่งผลกระทบต่อระบบเจริญพันธุ์อย่างรุนแรง โดยทำให้เกิดอาการปวดประจำเดือนมากกว่าปกติ ประจำเดือนมาขาดๆ หายๆ และ เสี่ยงต่อภาวะมีบุตรยากสูงถึง 3 เท่า ที่สำคัญยังเร่งให้เข้าสู่วัยทอง (หมดประจำเดือน) เร็วกว่าปกติประมาณ 2 ปี และเพิ่มความเสี่ยงโรคกระดูกพรุนเร็วขึ้น
6. พุ่งชนความเสี่ยง "มะเร็งปากมดลูก" สูง 4 เท่า
สารพิษที่มีมากกว่า 3,000 ชนิดในบุหรี่ จะเข้าไปดึงภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ต่ำลง และเข้าไปเปลี่ยนแปลงทางพันธุกรรมในเซลล์ปากมดลูก ทำให้ร่างกายติดเชื้อไวรัส HPV (Human Papillomavirus) ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปากมดลูกได้ง่ายกว่าผู้หญิงทั่วไปถึง 4 เท่า
7. เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม (ทั้งบุหรี่มวนและบุหรี่ไฟฟ้า)
การสูบบุหรี่ธรรมดาจะเข้าไปลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งมีส่วนช่วยป้องกันมะเร็งเต้านม ในขณะที่ บุหรี่ไฟฟ้า มีการตรวจพบโลหะหนักและสารเคมีก่อมะเร็งหลายชนิดที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับฮอร์โมนเพศ หากสูบตั้งแต่อายุน้อยจะยิ่งเร่งความเสี่ยงให้สูงขึ้น
8. อันตรายถึงชีวิตทารกในครรภ์
สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่สูบบุหรี่ สารนิโคตินและคาร์บอนมอนอกไซด์จะถูกส่งผ่านรกเข้าสู่กระแสเลือดของลูกโดยตรง ทำให้เสี่ยงต่อการแท้งบุตรเพิ่มขึ้น 2 เท่า เกิดภาวะรกเกาะต่ำ คลอดก่อนกำหนด และทารกมีโอกาสเสียชีวิตเฉียบพลันขณะแรกคลอดสูงมาก
9. เสี่ยงภาวะหัวใจวายมากกว่าผู้ชาย 50%
ผลวิจัยจากประเทศเดนมาร์กชี้ชัดว่า ปฏิกิริยาระหว่างฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิงกับสารเคมีในบุหรี่ ส่งผลให้ผู้หญิงที่สูบบุหรี่มีความเสี่ยงโรคหัวใจวายเฉียบพลัน มากกว่าผู้ชายถึง 50% และหากสูบบุหรี่ควบคู่ไปกับการ กินยาคุมกำเนิด ความเสี่ยงต่อโรคลิ่มเลือดอุดตันและหัวใจวายจะยิ่งพุ่งสูงขึ้นทวีคูณตามอายุ
⚠️ เตือนภัย "บุหรี่มือสองและมือสาม":
แม้ว่าคุณจะเป็นผู้หญิงที่ไม่ได้สูบบุหรี่เอง แต่การสูดดมควันจากคนรอบข้าง (บุหรี่มือสอง) หรือการสัมผัสสารพิษที่ตกค้างตามเบาะรถ โซฟา และเสื้อผ้า (บุหรี่มือสาม) ก็ส่งผลเสียและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งปอดและโรคหัวใจได้มากไม่แพ้กัน
แหล่งที่มาอ้างอิง:
ข้อมูลสถิติและงานวิจัยทางการแพทย์ด้านผลกระทบของบุหรี่ต่อระบบฮอร์โมนสตรี โดย มูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่, สถาบันมะเร็งแห่งชาติ (National Cancer Institute), และรายงานการศึกษาผลกระทบโรคหัวใจในสตรีจากสมาคมโรคหัวใจแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์
