หมอตอบแล้ว "ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน" ถึงดีที่สุด หลายคนไม่เคยรู้

กระแสเรื่องสุขภาพช่องปากกลับมาได้รับความสนใจอีกครั้ง หลายคนตั้งคำถามว่าแท้จริงแล้ว “ควรขูดหินปูนบ่อยแค่ไหน” เพราะแม้จะแปรงฟันทุกวัน แต่คราบจุลินทรีย์ที่สะสมสามารถแข็งตัวกลายเป็นหินปูน ซึ่งไม่สามารถกำจัดออกได้ด้วยการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว

ทันตแพทย์แนะนำว่า โดยทั่วไปประชาชนควรขูดหินปูนอย่างน้อยทุก 6 เดือน เพื่อป้องกันเหงือกอักเสบ กลิ่นปาก และโรคปริทันต์ ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของอาการฟันโยกในระยะยาว อย่างไรก็ตาม ในบางรายที่มีหินปูนสะสมง่าย สูบบุหรี่ หรือมีปัญหาเหงือกอักเสบ อาจจำเป็นต้องเข้ารับการขูดหินปูนถี่ขึ้นทุก 3–4 เดือน ตามคำแนะนำของทันตแพทย์

ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่า การขูดหินปูนไม่ทำให้ฟันบางหรือฟันห่าง แต่เป็นการกำจัดคราบแข็งที่เกาะตามคอฟัน ซึ่งหากปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้เหงือกร่นและเกิดโรครุนแรงได้ การตรวจสุขภาพฟันเป็นประจำจึงถือเป็นการลงทุนระยะยาวเพื่อรักษาฟันแท้ให้อยู่กับเราได้นานที่สุด