- 18 ต.ค. 2568
“หมอเจด” โพสต์ข้อความเตือน! ใคร ปัสสาวะมีฟอง หน้าบวม ขาบวม อย่ามองข้าม อาจเป็นสัญญาณแรกของ “ไตเสื่อมเรื้อรัง”
"หมอเจด" นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา ได้ออกมาโพสต์ข้อความระบุว่า
หลายคนอาจเคยสังเกตเวลาฉี่ลงชักโครกแล้วเห็นฟองเต็มไปหมด หรือบางครั้งรู้สึกหน้าบวมตอนตื่นนอน ขาบวมตอนเย็น
แล้วก็คิดว่าแค่พักผ่อนน้อย หรือกินเค็มไปหน่อย แต่อาการเล็ก ๆ เหล่านี้เป็น สัญญาณแรกของภาวะไตเสื่อมเรื้อรัง ได้
ไตของเรามีหน้าที่กรองของเสียและควบคุมสมดุลของน้ำ–เกลือแร่ในร่างกาย แต่เมื่อ “ไตเริ่มเสื่อม” ระบบกรองนี้จะทำงานได้ไม่ดีเหมือนเดิม
โปรตีนซึ่งควรอยู่ในเลือดกลับ “รั่วออกมาในปัสสาวะ” ส่วนของเสียและน้ำก็ “คั่งอยู่ในร่างกาย” ทำให้เกิดอาการบวมครับ
1. ปัสสาวะมีฟอง
ถ้าฉี่แรง ๆ แล้วมีฟองบ้าง ถือว่าปกติครับ
แต่ถ้าฟองเยอะ ผิวแน่น เหมือนฟองสบู่ และไม่ยุบง่าย
โดยเฉพาะถ้าเป็นแบบนี้บ่อย ๆ ติดต่อกันหลายวัน
สัญญาณเตือนอาจมีโปรตีนรั่วออกมากับปัสสาวะ
ซึ่งเป็นสัญญาณของ “ไตเริ่มเสื่อม” แล้วครับ
2. ขา–หน้าเริ่มบวม
ตอนเช้าอาจสังเกตว่า “หน้าบวม หนังตาตึง”
พอตอนเย็น “ขาบวม ใส่รองเท้าคับ”
อาการแบบนี้มักเกิดจาก ร่างกายคุมสมดุลน้ำไม่ได้
เพราะไตที่เสื่อมแล้วจะขับน้ำออกได้น้อยลง
ทำให้น้ำส่วนเกินคั่งอยู่ในเนื้อเยื่อ
บางคนบวมชัดจนกดเป็นรอยบุ๋ม
หรือมีน้ำในช่องท้อง–ช่องปอดในระยะท้าย ๆ ของโรค
3. อาการที่ควรระวัง
– ปัสสาวะกลางคืนบ่อย
– เหนื่อยง่าย เบื่ออาหาร คลื่นไส้
– ความดันเริ่มสูง
– น้ำหนักเพิ่มเร็วโดยไม่รู้ตัว (จากน้ำคั่ง)
ทั้งหมดนี้ล้วนบอกได้ว่า “ไตกำลังทำงานหนักกว่าปกติ”
และควรตรวจเลือดดูค่าการทำงานของไต เช่น Creatinine และ eGFR เพื่อเช็คความรุนแรง
โรคไตไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืนครับ แต่ค่อย ๆ สะสมจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวัน เช่นกินเค็ม ดื่มน้ำน้อย หรือปล่อยให้โรคประจำตัวอย่างเบาหวาน ความดัน
และสิ่งเหล่านี้แหละ ที่ค่อย ๆ ทำร้ายไตโดยที่เราไม่รู้ตัว ลองหันกลับมาดูแลตัวเองจากเรื่องเล็ก ๆ ก่อนครับ เริ่มจาก “ลดเค็ม ดื่มน้ำให้พอดี ตรวจสุขภาพปีละครั้ง”
และที่สำคัญอย่ารอให้ร่างกายเริ่มเตือนก่อนถึงจะเริ่มดูแล หากใครมีคำถามคอมเมนต์ไว้ได้เลยนะครับ
